Technik | Beschreibung |
Age-Uke | Verteidigung mit der Hand, die auf der Brust beginnt und über dem Kopf endet. |
Gedan Bars | Abwärtsverteidigung mit der Hand, die neben dem Ohr beginnt und knapp über dem Knie endet |
Uchi-uke | Verteidigung von innen nach außen, wobei die Hand seitlich beginnt und vor der Brust endet. |
Soto-Uke | Verteidigung von außen nach innen mit der Hand, die neben dem Ohr beginnt und vor der Brust endet. |
Shuto-Uke | Flache Verteidigung, die neben dem Ohr beginnt und vor der Brust endet |