Technik | Beschreibung |
Mae-geri | Vorwärtskick |
Yoko-geri | Seitentritt |
Ushiro-geri | Rückwärtskick |
Mawashi-geri | Wendeltreppe |
Tobi-geri | Treppen springen. |
Technik | Beschreibung |
Mae-geri | Vorwärtskick |
Yoko-geri | Seitentritt |
Ushiro-geri | Rückwärtskick |
Mawashi-geri | Wendeltreppe |
Tobi-geri | Treppen springen. |