Un Shih est un exercice technique. Origine et signification du mot Shihō: le mot est utilisé dans le kanji pictural japonais (idéogrammes tirés du chinois) écrit comme ci-dessus à droite. Le premier signe,Quatre, est Shi et représente le nombre "quatre". Le deuxième signe,direction , est Hou et signifie 'direction'. Ce dernier signe est en fait une autre simplification de 方向 (houkou, aussi "orientation"). En syllabes japonaises (Hiragana et Katakana) Shihō s'écrit しほう. Ce sont trois syllabes: shi-ho-u, donc avec un toi! Mais pourquoi n'écrivons-nous pas Shihou?
Nouveau, c'est comme ça: en japonais la combinaison ho+u se prononce hòò, comme en 'Hollande', maar 'ho’ prononcé un peu plus longtemps. à Romaji (c'est juste le mot japonais pour notre propre écriture latine) ceci est généralement écrit comme hoo. Dans le système Hepburn (un système dans lequel les règles des Romaji sont établies) il a donc été convenu que la combinaison o-u devait s'écrire ō ou dans la version simplifiée oo.
Vous devez également savoir que les mots avec un "court"’ o prendre un sens différent. C'est ainsi que hō . (de hoo) 'direction', maar ho (donc avec un o) signifie 'voile'. Le o simple se prononce comme le o en Hollande, court et doux. Le double o (de ō) se prononce de la même manière mais tenu un peu plus longtemps. Donc la prononciation correcte de Shihō est 'shie-hòò'. Remarquez également le son 'h' au milieu, ne dis pas "shio", parce que ça veut dire "sel"’ en japonais! Et bien sûr on ne prend pas le karaté avec un grain de shio…
Notez également l'interchangeabilité avec le mot 'ushiro'. Cela signifie quelque chose comme faire demi-tour. Parfois, 'shihō . est incorrectement utilisé ici’ pour utilisé…
Looppatroon Shihoo
Assez parlé de l'origine et de l'orthographe, maintenant au Shihō lui-même:
Un Shihō est un exercice technique dans lequel la défense, coup de poing- et les techniques de pédalage sont exécutées dans quatre directions (Shihō signifie donc 'quatre directions’ en japonais). Shihō Tsuki, par exemple, signifie "techniques de frappe à quatre voies".. Shih Uke-Zuki comprend également une technique de défense (par exemple. Gedan-bars), puis deux coups de poing par exemple (Gyaku-zuki et Oi-zuki), après quoi 180° est tourné vers la droite, à nouveau la défense et les deux mêmes coups de poing puis tourné à 90° vers la gauche. Seul le pied droit est toujours déplacé. Sur le pied gauche est toujours tourné (a changé de direction). Le pied gauche ne sort pas de sa position, sauf pour donner un coup de pied (cependant, il y a aussi des exceptions, comme le Shiho Kuzushi). Les escaliers- et/ou les techniques de poinçonnage sont répétées encore et encore dans chaque direction, jusqu'à ce que la position d'origine soit de nouveau atteinte.

Un Shih peut être exécuté de toutes sortes de façons, C'est un exercice technique après tout. Mais il y a aussi des Shihō, qui ont un nom comme Kata. Tous les mouvements sont enregistrés dans ce. Au sein du Gensei-Ryu, les Shih sont très importants. Tout aussi important en fait (peut-être même plus important!) comme kata. Certains Shih importants sont décrits ci-dessous (cliquez sur les liens). Certains Shih ont Heisoku-dachi comme position de départ et avec certains, vous devez aller de là à Heiko-dachi. Dans ce cas, le pied droit est toujours déplacé, car comme dit plus haut, le pied gauche ne sort pas de sa position. En principe, la position finale est toujours Heisoku-dachi, sans aller d'abord à Heiko-dachi.
Les Shih pratiqués par Genseiryu sont:
Shihō (La semaine-)Tsuki-Geri (base, seulement Gedan-barai)
Shihō (La semaine-)Tsuki-Geri Godan-Uke (cinq défenses)
Shihō Nuki
Shiho Empi
Shiho Kuzushi
Shiho Yaburi