Voor we het weten is het alweer zover. Dan zijn we op weg naar België om onszelf in het zweet te werken op het Genseikan trainingskamp (Gasshuku) . Hierbij sturen we je vast wat informatie, zodat je zo goed mogelijk bent voorbereid.

Vertrek: We vertrekken vrijdag 13 juli om 7.00 uur vanuit Anna Paulowna.

De mensen uit Amstelveen worden om 8.30 uur opgepikt.

Vanaf Anna Paulowna is het ongeveer 3 uur rijden.

Adres:

De Nekker, Provinciaal Sport- en Recreatiecentrum

Nekkerspoel-Borcht 19

2800 Mechelen

Tel: +31 (0) 15 55 70 05

Op zondag zullen we ’s avonds  tussen 17.00 en 19.00 in Amstelveen arriveren en ongeveer anderhalf uur later in Anna Paulowna.

Aanmelden voor 22 juni. Mocht de betaling een probleem opleveren graag contact opnemen met David.Deelname is mogelijk vanaf 14 jaar of vanaf bruine band.

Hou er rekening mee dat we in een ‘sporthotel’ slapen. Dit betekent een groep mensen op een kamer met stapelbedden. Beddengoed is aanwezig maar wij adviseren een slaapzak mee te nemen.

De volgende spullen dien je zelf mee te nemen:

–        Handdoeken

–        Toiletspullen

–        Hardloopschoenen

–        Sportkleding voor buiten

–        Karatepak en band (meerdere pakken wordt geadviseerd)

–        Bitje

–        Handschoentjes (als je ze nog niet hebt kun je ze bestellen) Sporttape

–        Eten en drinken voor tussen de grote maaltijden

–        Zonnebrand (afhankelijk van het weer)


En niet te vergeten een goed humeur en veel doorzettingsvermogen!!!

De kosten zijn 150 euro per persoon inclusief vervoer/eten/verblijf. Graag zo snel mogelijk overmaken op rekeningnummer 161879276 ten name van Genseikan Karatedo.

 

Osu,

David & Ciska

 

Categorieën: Algemeen

0 reacties

Geef een antwoord

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.